2023-08-16 @ 养生食谱 浏览：0次 减肥 可以 这些 营养
减肥过程中，可以吃一些粗纤维食物，可以多吃水果和蔬菜，可以吃尽可能少的脂肪，辣椒等，在高脂肪、高热量、低质量、低盐饮食的基础上参加运动，每天可以做一些营养锻炼，但必须坚持30分钟以上的时间，也可以做一
2023-08-16 @ 中医养生 浏览：0次 蛋白 营养 配方
1、高钙浓缩益生菌配方奶粉含有大量人体所需的营养素，可以为人体提供必要的营养素，有效地预防营养不良。2、preselenium高钙益生菌制剂在羊奶中特别添加了益生菌成分，可以调节人体肠道微生物群，改善
2023-08-16 @ 养生常识 浏览：0次 加入 维生素 味精 营养
早餐：3袋牛奶肉1个松面包（大）茶鸡蛋1个午餐4个青椒炒鱼：青椒切长方形，鱼剥皮切骨，青椒用油炒一段时间后再加一点油。将鱼片、盐片、生粉片、生姜片和白糖混合，在平底锅中炒至煮完80%左右，然后将青椒和