2023-11-30 @ 养生常识 浏览：0次 是否 胎儿 营养 宝宝 作用
平时想补充羊水，应该多吃营养丰富的汤水，多喝豆浆、牛奶、蔬菜汤，也可以喝更多的水，建议在2小时内喝2000毫升的水，这是快速补充羊水的更好方法，但因为维持时间相对较短。羊水的上升时间比较快，但同时下降