2024-02-09 @ 中医养生 浏览：0次 肠道 副作用 有益
益生菌对人体有没有副作用根据科学研究，适当地使用益生菌，可以维持良好的身体菌群平衡，无论是益生菌、乳制品还是活性益生菌制剂的保健品，比如说澳洲销量第一的品牌Life-Space的益生菌是可以长期吃的，